自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
一切都明明白白，但我們仍匆匆錯過。因為你相信命運，因為我懷疑生活。（by顧城） +10我喜歡
江蘇 | 呂萬大 一年一度的教師節將至，一些家長們又在為如何面對老師而為難，這，可能也是最近街談巷議的一個重要話題。 近些年來，師德問題，一直飽受詬病，各種非議不絕于耳。盡管只是極個別的現象，最多也只能算是“一小撮”的問題，但影響極其惡劣，其后果，不言而喻。似乎成了一個不可回避的社會問題。 習近平總書記要求廣大教師，繼承發揚老一輩教育工作者“捧著一顆心來，不帶半根草去”的精神，以赤誠之心、奉獻之心、仁愛之心投身教育事業。老一輩的教育工作者長得啥樣？文獻多有記載，媒體亦常有報道。 其實，已經離退休的老教育工作者中，不乏其例。就在你我身邊。 一位86歲的退休老教師，講述了六十年代一所農村學校的幾件瑣事，見一斑或許略知全豹。 這是一所偏遠的農村小學，有“戴帽子”的初中班，由于師資極度缺乏，她與他搭班，包班教初一。她，外地人，負責教語文，并擔任班主任。他是本村人，承擔著數理化三科的教學。 她出身知識分子家庭，父親是公社中學的高中教師，在那時屬于歷史反革命，牛鬼蛇神，清理階級隊伍時，已經下放到農村接受貧下中農再教育了，在公社教育系統常被批斗。她自然也屬于黑五類人群，所以隨其父一起下放，被要求和家庭劃清界限，改造世界觀。 她教學認真、嚴謹，對學生和藹可親，對全班學生也很是公道，一視同仁。還從自己微薄的工資中拿出一點，為那些特別困難的學生買作業本，買文具，甚至交學費。班上成份不好的孩子，很自然地把她作為靠山，以希望能得到她的保護，少受一些欺負。 那些紅五類的貧下中農子女，也很是喜歡她，因為她不僅博學多才，語文課還上得生動幽默。更重要的是，她以柔軟的心，溫暖著每一個同學，即使學生調皮搗蛋了，她也從不懲罰他們，而是和顏悅色，耐心與他們交談，溝通，傾聽，然后諄諄教導，動之以情，曉之以理，總是讓學生心服口服。 學校里的教師幾乎都是本村或鄰村的，就她一個外地人。她的日常生活是早晚自己用煤油爐燒點稀飯，中午在學生家輪飯。從周一到周六，依次輪流到全班學生家中代伙一頓中飯，周日自炊。 不管輪飯到哪一家，她總是交足錢和糧票，從不占便宜，對于那些特別困難的家庭，還額外多給一些。一次輪飯，她發現那家老人病臥在床，她丟下了3塊錢代伙費。這個數額，在當時超出飯錢十幾倍。 周日，她還特地上公社醫院開了點藥給那位老人。因此受到了批評，理由是拿公家的錢做好人。她表示不會報銷，并當場把8塊多錢的醫藥費發票撕了。那家人很不過意，借錢還給她，她說什么也沒有要。 班上有個成份不好的孤兒，父親去世，母親改嫁，與年邁多病的奶奶相依為命。因為家庭政治上有問題，人們避尤不及，自然無人照顧。她從自己每個月也只有29斤的糧食計劃中硬省出了5斤糧票補貼她們，有時，還從每個月工資中拿出幾塊錢資助她們。而這些，當然都是暗中進行的。 大概是因為她像母親那樣關愛著每一個學生，因此，家長和學生都很同情她，尊敬她，喜歡她，也都關心著她。 在那個窮鄉僻壤，學校遠離村莊，幾幢低矮的校舍孤零零地坐落在大片農田中間，教室四面透風，后面用土坯隔出一塊，作為她的宿舍。教師也都是本地人抑或是隔壁村子的，只有她一個人住校。鄉村的夜晚烏燈黑火，有幾個懂事的女學生，每天晚上都會來學校，擠在她的床上，陪她住宿。 而她，也從不嫌棄這些邋里邋遢的孩子，燒熱水給她們洗頭洗臉，幫他們梳頭。把孩子拾掇得干干凈凈。所以，女生都搶著來陪她過夜。 后來，她干脆將班上的8個女生排了個班，每晚有兩個人過來陪她過宿。其實，她就是為了輪流給她們洗洗頭、梳梳頭，乃至換洗衣服。整天在泥里滾泥里爬的家長們，心知肚明，自然心存感激。 那時，貧下中農管理學校，大隊的一位副書記是學校的負責人。這位校領導認為，她雖然書教得很好，但屬于只專不紅的臭知識分子一類。所以，常常被要求自我反省。村里經常召開批斗大會，造反派找幾個不順眼的地富分子作為批斗對象，這位校領導有時也會考慮帶上她。 也許是26個衣不遮體的孩子已經把她當成了的依靠，每次大隊開批判大會時，這幫淳樸憨厚、懂得感恩、打著赤腳的農村初中學生，都會堵在教室門口，死活不讓她去參加。一些破衣爛衫、天不怕地不怕的貧下中農家長，也與造反派對著干，手持大鍬扁擔，擋住紅衛兵，竭力護著她。 平時，她工作總是小心翼翼，生怕樹葉掉下來打破頭。可是，樹欲靜風不止。越是謹慎，越出問題。這不，班上還是出了一件大事，那天，一位同學哭著找到她，說是家長讓他還賬的的5塊錢在教室里丟了，一時，班級里沸沸揚揚，草木皆兵。 學生們都以為她這下子她要大發雷霆了，可她依然和顏悅色，說：“請大家尊重別人的人格，不要亂猜疑。”然后當著全班同學的面對那位學生說：“你要相信，大家都知道你的困難，都會關心你的，放心好了，有人拾到了，肯定會還給你的。” 出了這么大的事，學校負責人自然非常重視的，認為這是階級斗爭的新動向，一定要查個水落石出。那位校領導要求，逐一搜查學生的書包和衣袋，先從班上的地富子女入手，“階級斗爭一抓就靈”嘛。 她苦苦哀求校領導，務必不要搜身，不要直接戳中孩子的痛處，說是那樣會給學生的心靈留下永久的不可磨滅的創傷。學生還小，以后都要走上社會，面對他們的隱私和軟肋時，還是給他們以容身的空間和轉身的臺階吧，也讓孩子有個自我改過的機會。然而，被置之不理。責問她：“那么，無產階級的利益損失了，誰來負責賠償？” 為了暫時平息事態，她拿出5塊錢給了那個學生，說：“先把賬還了，這件事會解決好的。”校領導這才勉強同意不再搜身。 5塊錢，對于今天來說，實在算不了什么，然而，在當時，她一個月工資也不足30元，著實不能算是個小數目。負責人還批評她包庇壞人，要求她準備在批判會上自作我檢查。 第二天傍晚，那位家長氣喘吁吁地跑到學校，把一張皺巴巴的5 塊錢還給她，說是收工從地里回來，推開門拉開燈時，發現地上有這5 塊錢。猜想可能是別人暗中送過來的。她也淡淡地說，不要瞎猜疑了，或許，是孩子大意，無意中落在了地上吧。 她和他只共事一年，因為他也屬于“黑五類”，公社革委會生怕一個小單位政治不可靠的人太多，對培養無產階級革命事業接班人不利，于是“摻沙子”調進了兩個政治上可靠的老師，將他調到了更偏遠的農中去了。 之后，她也隨退休的父親，調回蘇南老家了。此后，他們就一直沒有再見過面。 前些年的一個非常偶然的機會，他在省城邂逅了她。那年，她已經79歲了，身體很差，與先生一起，隨兒子在省城安度晚年。 他和她說起當年那段經歷，她還是淡淡一笑，說： “身為教師，就必須將善良傳遞給學生，這應該成為一種必須具備的素質。尊重學生和家長的人格，也應該成為一種習慣。” 他表示贊同，也說： “傳道授業是教育的首要任務和最高境界，本質是‘一個靈魂喚醒另一個靈魂’。善良的力量是巨大的，能影響別人的一生。” 其實，當年他上課也非常認真，數理化三門功課都教得很不錯。但，因為成分不好，平時總是寡言少語，除了教書，兩耳不聞窗外事，學校里什么事他都從不過問，外面天塌下來似乎都與他無關。 平時上課，學生聽與不聽，他也不聞不問，好像也與他毫不相干。學生自然都不怕他。他把善良默默地植根于內心，明哲保身，過后想想，感到很是內疚。 在聊及當下的一些師德問題，他們都不無擔憂。如今的師生關系和家校關系，似乎變了味。“學為人師，行為世范”，這是公眾對于廣大教師的普遍期許。她曾經的所作所為，在當年的教師隊伍中并不鮮見，而且還比較普遍，實屬平常。 他們慨嘆“燃燈校長”張桂梅只是鳳毛麟角了。對張桂梅甘為130多個孤兒的“媽媽”，成為紅土高原的一枝梅，欣賞和尊重有加。 是啊，從張桂梅的身上，他們回憶起老一輩教育工作者的師德，堅持理想，恪守德行。 人民教師為了誰，怎樣當一名好教師，怎樣培養好學生，怎樣用教育阻斷各種社會污垢，傳遞正能量。張桂梅做了最好的詮釋，成了最好的榜樣。 她還告訴他，現在有一些已經年過半百的當年的學生，還惦念著她呢，逢年過節會接到他們的電話，也常常收到他們的短信問候。對于現在的老師，還有多少學生繼續著這樣的師生關系？ 他們互留電話和微信，相約擇機舊地重游。年前，她先生微信告訴他，她已經癱瘓病榻，生活難以自理了。 遵照他們的意思，文中隱去了她和他的姓名。 +10我喜歡
三毛曾說，飛蛾撲火時，一定是極幸福和快樂的。 這只以為冬天的寒冷遠逝，滿心期待的溫暖已降臨的蛙，為了彼岸風景而奮力一躍時，一定是一身輕快與欣喜的吧。它被晶瑩的雪片縈繞的樣子，在寒天凍地里追尋彼岸的身影，被幸福的火源映襯的如此壯麗。 尤因說，每個人迎接春天的心情是不同的，因為每個人對冬天的態度決定了他迎接春天的喜悅程度。寂靜了一整個冬天，醞釀了幾個月長夢，終于待到暖溫來時，這便是蛙心里的春季，縱使短暫得只剩一次躍身而起的時間。 每個人心里，總醞釀著遙遠的美夢，總牽系著彼岸的風景。卻又總是擔心害怕，小心翼翼地計算著途中的危險，想把一切都準備得完美、充分再上路，這樣一來，時光未老，心里那份憧憬和盼望已先老去，追夢旅程的開啟日便也遙遙無期。 有時候，拋開一切，去嘗試看看，也是一種悸動和勇氣。物有甘苦，嘗之者識;道有夷險，履之者知。不邁開腳步，怎么知道能不能抵達呢。夢想與現實的距離只有自己體會，只有自己收藏，就算失敗了一次，也是自己拾得的一場感悟，也會留下一幅壯麗的剪影。 每個人都無法擁有上帝視角，看不清前方的路，無法預計悲喜。這只蛙便如是，它不知道這短暫的暖溫是寒冬和它開的一個玩笑，這是它的命運，一旦離開湖底便會凍結成霜。但它不甘心，用奮力一躍來抗議命運的不公與脆弱，被凍僵的是它的身軀，凍不住的是它對彼岸的向往與它最美的一躍。這是怎樣一幅大自然的卷軸，所有的力量與澎湃全部在那片冰湖中央的一點，凝聚，迸發。為伊消得人憔悴，在所不辭。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 再微小的生命體，在大自然的鏡頭下，也能對焦出不一樣的壯美，刻錄在時光的膠片里，存留到永久。這是令人起敬的生命的力量，古銅色的畫面，仍散發著鮮活的氣息，如一丸薄荷掉進肺里，心情暢快而又欣喜。 年華最美不過幾載，趁著青山深深，流云悠悠，心中尚存彼岸之時，奮不顧身一場，赴湯蹈火一次，完成自己最壯美的一躍。就算是飛蛾撲火，也是一種幸福。 +10我喜歡
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