新生活,新自我 — 美麗株會社助我重塑風采

 

我是一名32歲的普通上班族,生活在快節奏的都市叢林裡。過去幾年,由於工作壓力和不規律的生活習慣,我發現自己的身形開始發生變化。那些年輕時穿的合身西裝,漸漸變得緊繃,看著鏡中日益明顯的大肚腩,我感到無比沮喪。

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自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

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“魔都”兄弟   文/鄭世俊       2019年南通呆了一個月,浪漫以及新奇充斥著跟崗培訓的日子,工作研修之余,天天早上在狼山腳下,長江之濱跑步打卡,享受著諸位教育界的大師們諄諄教誨和酩酊大醉,小日子過得那叫一個舒坦;         同行的幾位,利用周末把江南水鄉逛了個遍,而我,憑借諸多的個人興趣和愛好,迅速融進了南通的馬拉松圈子、戶外圈子、乒乓球愛好者圈子,我甚至為了參加一場酣暢淋漓的馬拉松賽事,不辭辛勞,專程前往帝都,但對于僅僅一百公里之遙的魔都,卻激發不起前往的興趣。       期間接到魔都一個兄弟的邀請,言語之間自己在上海打拼了多年,擁有了自己的房子,一副沾沾自喜的樣子,“你來,看看哥兒們混滴咋樣!”,但隨后這份邀請便變成了邀約一起前往洛陽,然后再一同返回南通的計劃。大學同宿舍的另外一個好基友混跡在洛陽,也是數十年未曾謀面了;于是這樣的至誠相約便一瞬間不敢讓人恭維了,我說準備赴約上海,他便提議一同前往洛陽,我拒絕前往洛陽,他便邀請我來魔都做客;到了最后,我既沒有去洛陽,也失去了前往上海的心情,當年誠懇樸實的下鋪兄弟一下子在我心中變了模樣。     夜上海         這樣的橋段在我這次魔都之行再一次發生在這位兄弟身上,看到我朋友圈跑步打卡東方明珠塔,他便在古城西安“很安全”的邀請我來他上海的家里做客,“你在上海等著,我過幾天就回來,帶你逛逛大上海的絕世美景”,看到我朋友圈說已離開魔都,返回陜西,他便打電話說他家就在浦東機場附近,為什么趕飛機前不能先在他家里吃個早點。我強忍著內心的不爽,抬頭望望窗外高聳入云的東方明珠塔,不愿揭穿彼此內心的尷尬。           他打電話質問我的時候,言語間夾雜著對昔日大學上鋪兄弟的懷念,為了照顧他的情緒,我只能回答,走得太急,改簽了航班,十分抱歉,他便在電話那頭慷慨仗義一番。 “我在上海買了房子了,你應該來家里看看兄弟混滴怎么樣么,兄弟請你吃香的、喝辣的!”           這位兄弟是大學里不可多得的至交,我們曾經一起酩酊大醉肝膽相照,拍著胸膛患難與共;曾經一起“三劍客”組合一路向北逛遍帝都;曾經在延河畔邊、古城梧桐樹下舉杯盟誓。前些年他說想吃蘋果,我毫不猶豫寄了幾箱家里的蘋果給他,他居然轉來100元錢說是辛苦費,“當農民不容易,給你個成本價吧!”我當時雖然有一點不爽,但也沒說什么。歲月荏苒,各自忙碌,雖然聯系的少點,但偶爾會在微信朋友圈閑扯幾句,聽說他當大學老師了,聽說他在那邊買房了、兒女雙全,聽說他混的確實不錯了。每年這位魔都兄弟回到家鄉的時候,都會有錦衣還鄉的感覺,我們原先幾個“伙兒”們,爭著盡地主之誼,輪番請客,生怕怠慢了這位“洋先生”,而他儼然是上海客人,裝腔作勢,趾高氣揚,不但有十足的優越感,而且每次總是在大家爭著結賬的時候,他的手機都會來電話。               的確,上海的房價很高,能夠擁有一套完全屬于自己的房子,對于一個從小縣城一路努力奮斗到國際化大都市人來說的確是值得炫耀的。但我覺得,兄弟就是兄弟,實實在在,兄弟之間就不要耍小聰明或者自命不凡故作清高。當年能一起睡在一個被窩里,能就著花生米、榨菜一起整倒一罐又一罐的“隋唐玉液”,暢談人生,能拍著胸膛肝膽相照地說:“兄弟,只要有我吃了,就餓不著你 ---- 對天發誓!”為什么一到魔都,就完全著了魔了!       上海人●余秋雨         年輕的時候,讀過余秋雨先生寫的《上海人》,刻薄吝嗇,骨子里瞧不起上海以外的任何城市的人,這一點我的確是印象很深。十幾年間幾次在南京路上親眼目睹了商店服務員的高傲和不屑一切的神態,多多少少也能理解到高傲背后的恐懼,冷漠隱藏的辛酸,但這并不能作為我從心底原諒這位魔都兄弟的借口。           我其實想表明的是,這么多年來,和大多數人一樣,盡管我們沒有生活在上海,但其實我們還是一直住在自己的房子里的,很多人不僅僅有自己的房子,而且還不至一套。就我個人而言,我是一個很浪蕩的人,不僅熱愛旅游、足旅觸及了很多地方,而且積極熱情地去參加全國各地馬拉松比賽,酣暢淋漓地撰寫自己其實并不完美的人生。并不是說我每到一個城市,就得把自己的愛好成本轉嫁給兄弟朋友。但你不要覺得你混滴好就可以在我面前耍點小聰明,就可以既假惺惺的讓我落他的人情,又自命不凡地覺得高人一等。如果是這樣的話,這樣的兄弟,不要做也罷!               我幾次去上海,不知心里什么在作祟,反正都沒有怎么想聯系這位魔都兄弟。這次女兒要在上海實習兩個月,我們一家三口借機也就在上海呆了十幾天,期間女兒要上班,我攜同愛人漫無目的地在大上海閑逛,企圖找到我這位魔都兄弟所說的“絕代美景”。出發前我這位魔都兄弟就吵著嚷著要接待女兒,要帶著女兒看看大上海的“絕代美景”,女兒兩個月實習結束,明天都要返回陜西,依然沒有看到我這位兄弟準備盛情款待孩子的影子。       人情世故,滄海桑田,很多學生時代的記憶都會被現實的浪花沖刷得體無完膚地暴露在陽光底下,走過人生的種種坎坷與際遇,嘗盡人生的炎涼與百態,我對我這位魔都兄弟絲毫沒有什么惡意和不滿,所能感悟到的,盡是寬容與平淡、恬靜與釋然地去面對這個世界,接納不期而遇下的不一樣的完美。               那天在微信朋友圈里讀到這么一段話:人一輩子不斷的在交新朋友,也不斷的淘汰老朋友!因為,走著走著,方向不一致了,性格不相容了,地位有懸殊了,真正走到最后的有幾個?所以才有“人生得一知己足矣”的感嘆!這跟見面多少無關,跟有錢沒錢也無關,可一定跟是否善良,是否真誠,是否厚道有關!                   不出意外的話,當女兒離開魔都回到陜西的時候,一定會收到我這位魔都兄弟準備帶她去看大上海“絕代美景”的邀請。 鄭世俊:陜西洛川人, 畢業于延安大學外語系。延安市教育作協理事、延安市作協會員,政協文史委員。先后出版散文集《生命如歌》《蠶燭情深》  《非是藉秋風》等作品。   離   別   +10我喜歡

有些人木訥寡言,   卻對你情真意切,   縱然不能讓你開懷,   卻使你心間熨帖,   給你的好不止表面,   對你的真現在行動。    有些人幽默逗趣,   卻對你漠不關心,   縱然你對他千般好,   卻暖不熱他的心,   他不是不懂得用心,   只是對你懶得費心。     現實的社會,   超現實的人心。   多少交往是貌合神離,   多少笑容是發自肺腑?   關注你的未必把你關心,   少有人能做到將心比心。     能讓你笑的人,   也許他根本不懂幽默,   但卻對你用了真情。   愿意花時間了解你,   愿意用真心去懂你,   投其所好,只為你開心,   費盡心思,只為你欣喜。    一個在乎你的人,   才會想方設法對你笑,   你能開懷他也跟著快樂,   你若哭泣他也跟著焦心。   心里裝著你,不舍你難過,   看你不快樂,他情緒低落。    若不是感情至深,   怎會如此牽腸掛肚!   生活左不過柴米油鹽,   未來還有很多坎坷要邁。   有歡笑才有期待,有快樂才有未來,   有關心才有溫暖,有疼愛才得幸福。   請珍惜,那個能讓你笑的人,   因為他對你的情比天高海深!     +10我喜歡

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日子,還得繼續......       文·鄭世俊       隨著一波又一波的跨年慨嘆在朋友圈風起云涌,2021年,在時針走過凌晨12點的時候,算是重新開啟了。 有的人還在回味,有的人還在規劃,有的人還在暢想,有的人還在遲疑.....然而, 不管是指尖滑過的陽光,還是枕邊流淌的淚痕,不管是抖音環繞的書房,還是海風吹拂的沙灘。一個不爭的事實,那就是:日子,還得繼續.......         經歷和閱歷就像深淺不一的足履,既能證明一個人走過一段坎坷不平的路,又能在身后留下一串抑揚頓挫的音符。不管是一個人還是一個民族,失憶和健忘都是走向愚昧的開始,一個喪失反思能力的群體,是注定不會在生命的長河中善待自己的。 而今,還未散去的疫情的陰影帶給我們的恐懼,其傷害和威懾遠遠超過了我們看著自己的親人、朋友、同事一夜之間撒手西去而束手無策那種痛苦。是的,生命是短暫的,也是無常的。生老病死,愛別離、怨長久、求不得、放不下,這些世間疾苦又何嘗不是導致我們追名逐利、熙來攘往的根本所在呢?日子,還得繼續,很多事就必須看得開,看得懂,就必須慢慢的做個明白人。       滾滾的洛河水還在不停的流淌,它不會因為跨了個2021年就停滯不動了。同樣的道理,居高不下的樓價,爾虞我詐的商圈,欲壑難填的仕途,艱難為生的果農,這一切都不會因為我們跨了個2021年而有所改變的。 2021年,我們的愿望就是不想再看到毒奶粉和有機蔬菜造成的大頭娃娃; 2021年,我們的愿望是只想吃上放心的食品,只想每天的飲用水里不要再散發豬糞的味道; 2021年,我們只想孩子不用天天去上天價的補課班,只想縣城的教室里和鄉鎮的教室里一樣寬敞; 2021年,我們的愿望只想村里卡車上拉來的農藥化肥都是真的,只想找來的套袋人最好把果袋套在蘋果上而不是埋在水床窟窿里; ......     的確,日子還得繼續,那互害就不會停止,這又一次讓我想到了奔流不息的洛河水。愿望很豐滿,現實很骨感,如何在欲望與貞操之間做好權衡與取舍?如何在蠅營狗茍與高風亮節之間首鼠兩端?如何在求人辦事的時候也能想到自己的門難進、臉難看?推己及人,換位思考,那么,這個難得的跨年,也許就跨得值當了吧! 繼續,不是一種僵化教條的延伸;繼續,也不是一種生搬硬套的復制。繼續,應該是在反思與蛻變中的更新,繼續,應該是在陣痛與良知中的復蘇。       面對這個世界,我們都是匆匆過客,我們以不同的關系組建了我們在這個社會的最基本的角色,夫妻、父子、兄弟、姐妹、朋友、同事、商業伙伴、競爭對手。其實,從根本上講,我們都是獨立的個體,本來誰也不屬于誰。有一句話說得更狠:“我從地獄走向天堂,路過人間”,如果是這樣的話,我們何必為了一己私欲而損人而利己呢?放下與放手,既是我們消除內心的執念,又是我們原諒彼此的開始,生命本身就是在轉瞬之間虛晃一念,所有的外在的榮華富貴、飛黃騰達,不過是過眼云煙,“瓊林玉沼,直顯于心源,壽量光明,全彰于自性”,如果知道了這些,那么整個社會“互害”的模式或多或少能夠有所減少吧。       災難,一定要引起人們反思。 這就像我們跑馬拉松,身體的某一部分受到傷害了,就會發出一定的信號,那么,我們就要停止奔跑,讓傷痛痊愈,才能繼續奔跑。 全球的疫情是不是一個信號?人類的欲望能不能讓全球氣候變暖?螻蟻一般蜂擁在這個地球上的人們,我們的心念到底有沒有產生足夠大的電磁波,從而反作用于我們賴以生存的宇宙、地球、乃至“大美洛川”?   +10我喜歡

最美的結局(微小說) 楊谷仔     那是好幾年前一個夏日的午后,毒辣辣的太陽把大地烤的象個火爐,偶有幾輛汽車駛過,路上難覓行人蹤跡。天空沒有一絲風,悶熱的就連樹上知了都無力歌唱。 我在店堂后面閣樓上整理貨物,這時進來一位穿校服的長發女孩,看模樣應該是在校初中生。女孩直奔店堂后面擺放火腿腸的貨架。 女孩在火腿腸貨架旁遲疑,眼睛向四周掃射,當她確定,收銀臺與她站的位置,在視線上呈死角。女孩迅速拿起兩根熱狗腸,放到自己的褲兜里,然后表情平靜,若無其事地選擇其他商品。 女孩所做的一切動作,前臺收銀員亳無察覺。我不得不佩服這個女孩的縝密和淡定,我想,她應該是事先釆過點的,要不然不會如此麻利,一氣呵成。 智者千慮,必有一失。女孩萬萬想不到,閣樓上此刻有一雙眼睛,正在注視她。這雙眼睛的主人慢慢地伏下身子,趴在閣樓木板上,沒有弄出聲響,哪怕是一丁點。 這意外出現的獵物讓我格外興奮,以往商品失竊后,那種無奈的憤怒,都集中到這一刻。我為自己待得位置暗自竊喜,女孩所有動作,被一覽無余。我牙根恨得癢癢的,決定抓個現行,以解心頭之恨。 女孩裝模作樣在店里停留一會兒,隨便挑了些東西,然后走到收銀臺結帳。我趴在閣樓上,一刻也不敢懈怠,眼睛一直盯著女孩。 這是一個長相清秀的孩子,可是清秀的模樣與她的行為,又是那么格格不入,有著莫大的反差。我真希望,她從褲兜里掏出那兩根熱狗腸,可是她沒有。我心里甚至都在怪罪收銀員,察看不到位,給了女孩犯錯的空間。 就在女孩踏出店門那一刻,我立馬翻身,迅速從木梯上滑下來。我發現自己的身手動作,還如年輕時一樣矯健。當確定女孩藏在褲兜里,那兩根熱狗腸沒有結賬,我迅速追出店外。 女孩被我叫住。就在她轉過身的一瞬間,看到女孩清澈明亮的眼睛里閃過一絲驚恐。我想她應該已經知道,接下來將會發生什么。女孩飄飄長發沐浴在陽光下,折射出亮光,我靈魂忽然就被觸動,有了惻隱之心。 我知道,一旦事情被公開,對女孩意味著什么。在很長一段時間,女孩心里將會背上沉重的十字架。我忽然想起自己,少年時代的輕狂無知,自尊好強,我決定換一種方式。 我邁開腳步,慢慢朝女孩走去,我覺得自己走路的姿勢,變得優雅起來。走到女孩跟前,我輕輕地對女孩說,“你還有兩根熱狗腸忘記買單了。” “哦”,女孩故作驚訝狀,兩邊臉頰忽地就紅起來,低著頭喃喃說道,“對不起,我忘記付錢了。” 后來,女孩升上高中,考上了大學,但是女孩再也沒有光顧我的小店。 前不久,看到女孩挽著男朋友的手,從我店門口經過。女孩朝我點點頭,笑了笑,象三月春風飄然而過。女大十八變,看著女孩靚麗的倩影,想想幾年前發生的那件事,這難道不是最美的結局嗎! +10我喜歡

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原創: 張玉庭   清代徐述夔《八洞天》卷一《補南陔》載:舊時讀書人一但金榜題名,便躇躊滿志地要辦四件事,哪四件?“起它一個號,刻它一部稿,坐它一乘轎,娶它一個小。”想來也好笑,從金屋藏嬌到揚名天下,這讀書人全想到了,正所謂“全方位”開發,“全天侯”努力,非要好好“風光風光”不可,“風流風流”不可。 發人深省的是,如今的某些人,一但當了官,便也要雄心勃勃地辦四件事,哪四件?說出來怕是讓你嚇一跳!這就是,“坐它一部轎,玩它一個妙,撐它一個飽,買她一個笑!”不是嗎?細察那些在反腐斗爭中已被查出并法辦了的貪官,也的確是這個熊樣:公費吃喝,公費旅游,公費“三陪”,公費美容,那才真是“風流”且“風光”呢!自然,這極少數的敗家子們,也在敗壞著黨風,毒化著社會,遭到了黨內外群眾的齊聲譴責。 西方有句名言:“權力導致腐敗,絕對的權力導致絕對的腐敗。”這是資產階級的一位社會學家說的,當然不是絕對真理,但,這話卻又偏偏不幸言中了--這就是,我們的某些官員確實在憑借手中的權力成就著他們心目中的四件事。 上述四件事,絕不是什么光彩的事,我們的法律,也絕不會對此睜一只眼閉一只眼,換言之,此類“風流人物”如不懸崖勒馬,是遲早會被歷史押上審判臺的。至于結果,也就必然是:“點它一個名,對它一個號,拍它一個照,上它一個銬”。 反腐,好! 不斷加大反腐力度,好! 老百姓一千個擁護!一萬個擁護!      張玉庭  安徽作協會員 +10我喜歡

作者簡介:楊仁才,復轉軍人,一個具有文學情懷的知名企業家。       【小小說】   夢 想   一只兇猛的老虎追趕著他。他在前面跑,老虎在后面追,穿過了叢林、山崗,嶙峋的懸崖峭壁擋住了他的去路。老虎咆哮著、怒吼著向他撲來。老虎張著血盆大口,張開粗壯的兩只前爪即將 他撲倒在地。老虎饑餓難奈,看樣子他是插翅難逃。落于了老虎之口,恐怕連骨頭也成為老虎的腹中之物。         突然他變成了得道的神仙,騰云駕霧向天宮飛去。 老虎在地上睜著燈籠般憤怒的大眼睛,張著血盆大口,只有望天興嘆。 眨眼的功夫,他到了天宮,金碧輝煌的天宮各路神仙齊聚在此。他向玉帝告著御狀,要求玉帝派遣天兵天將,下凡去抓拿那要吃人的老虎。 玉帝吆呼了一聲:“雷神、電神、風神、雨神到此。” 雷神、電神、風神、雨神呱呱叫著來到天宮,齊聲道:“玉帝有何吩咐?” “命你四路大神前去捉拿那吃人的老虎。”王帝龍顏大怒道。 四大路神齊聲道:“遵旨!” 雷神、電神、風神、雨神駕著云彩向凡間而去。 電神用手劃了一道弧線,頓時萬里閃電照亮大地。 雷神拿起響雷錘用力一敲,頓時雷聲震耳欲聾,天崩地裂。 風神猛吹一口長氣,頓時狂風驟起,樹木連根拔起。 雨神一聲長嘯,頓時大雨如注,瓢潑而下。 雷神、電神、風神、雨神使天空烏云滾滾,大雨瓢潑如注。 大雨透過破舊的房屋,直打在孟多的臉上,把孟多從夢中驚醒,原來外面正下著大雨。孟多一骨碌從破爛被子里爬起,擦了一把臉上的雨水,忙拿起一個大臉盆接漏下的雨水;他急忙又拿起一個大腳盆接另一漏水之處。免得雨水將被子淋濕,自己連個裹身子的干被子都沒有。 孟多哪是什么會騰云駕霧的神仙,他是愛做夢的凡人。 外面雷雨交加,雨水直打得臉盆、腳盆呼呼作響。 孟多當嬰兒時在搖籃里就喜歡做夢。睡夢中露出微笑,而開懷大笑時那一定是好夢;有時從睡夢中被驚醒,被嚇得呱呱大哭那一定是惡夢;到底夢見了什么因他太小,不會說話,恐怕連他自己也不知道。 這小家伙太愛做夢了,他的父母干脆就叫他孟多。因他姓孟,叫孟多最合適不過了。 孟多長大后一如既往的愛做夢。孟多的媽媽帶他去看醫生,醫生開了“安神補腦丸”給他吃,但不見孟多好轉。去多了,醫生發起了脾氣:做夢是人的天性,根本就不是病,也無藥可治,能治好做夢的醫生還沒出世;愛做夢有什么不好,寫小說的有夢幻小說,不是還有個口號叫做為夢想而奮斗嗎!有的把名字取成夢鴿、夢晴、夢雨、夢雪、夢帆等等叫夢的多著呢。夢是個很美妙,很奇妙的東西;沒有夢,不做夢的人有嗎? 既然醫生都治不好,孟多只有回去繼續做他的夢。有時真的很奇妙,孟多做夢娶媳婦直把他笑醒。 孟多十幾歲就死了爹媽,他讀書又不進字,混到初中畢業他再也不跨學校的門了。他擦過皮鞋,在工地上幫過小工,只要工錢一發不用完他是不會做事的;長期身無分文的他,直到三十多歲還沒娶上媳婦。 孟多還是愛做夢,有時夢是色彩斑斕,有時光怪陸離,有時是嚇得一身冷汗的惡夢。最奇特的夢是他變成了女人,被別的男人當媳婦娶走,入洞房的尷尬真讓孟多難以啟齒。 這晚,孟多又做了一個夢,他夢見自己撿了一車金子,孟多被一車金光閃閃的金子喜得笑醒了。他興奮的再也睡不著覺了,他索性坐起來,靠著床頭美美地想起來:我要有一車金子,買最好的別墅,買最好的小汽車,娶世上最最最漂亮的媳婦;吃山珍海味,么樣的好吃吃么事,么樣好穿穿么事,哪兒好玩哪里玩;請保姆洗衣做飯,請司機開車拿杯;晚上摟著漂亮媳婦睡覺,抱著漂亮媳婦睡覺最美。趕緊睡覺,說不定真做個抱著漂亮媳婦睡覺的美夢;那夢真奇妙,孟多最喜歡做這樣的夢。 孟多一連幾天都做夢到金子。孟多感覺奇怪了,原來做夢有時是好夢,有時是惡夢,這幾天都是夢到金子,莫非我孟多要石來運轉,夢想成真,真的要發財了! 這樣想著,孟多就又做了一個夢,他夢見街上路邊的垃圾桶里裝的不是垃圾,裝的全是金子。這個夢更具體,垃圾箱里是金子,醫生講過:要為夢想而奮斗;老師常講:要去追尋夢想;我明天早起就去追尋夢想,夢里不是講垃圾桶里全是金子嘛。 第二天早起,孟多臉沒洗,牙沒漱,早沒過,他來到路邊的垃圾桶旁,在垃圾里翻找著東西。孟多翻著翻著眼前猛然一亮,他翻出一個精致的包裝盒,打開一看,果然是金光閃閃的金首飾;有手鐲、耳環、戒指、項鏈,特別是金光閃閃的金項鏈足有半斤重。孟多心里怦怦直跳,他欣喜萬分,難道我孟多真的要夢想成真。難怪這幾天天天晚上夢到金子,今天真的遇到金子了。 孟多小心翼翼地將盒子抱起,生怕別人發現,揣在懷里快速地離開了。 回到家里,孟多打開了盒子,頓時房里熠熠生輝。孟多臉上笑得像一朵鮮花,孟多喃喃道:“我發財了!我發財了!”孟多心情稍平靜一會,他抱起盒子走出了家門, 他要到金店里去將這些金子賣掉。 孟多站在金店的柜臺外等待著金店老板將他那些金首飾兌換現金。有了錢他好去瀟灑,再去追尋他的夢想。 金店老板拿著孟多的金項鏈對孟多道:“你這不是真金子。” 孟多驚詫地道:“那是什么?” “小孩玩具。”金店老板道。 “值多少錢?”孟多問道。 “二十元。”金店老板瞅了瞅孟多,又瞅了瞅孟多的首飾盒。 孟多一下子驚得目瞪口呆,他的精神幾乎要崩潰了。邪了門了,自己夢想的金子怎么這么不值錢呢?沒有錢怎么去實現我的夢想…… +10我喜歡

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經營了許久的蝦皮,也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高,成效看的見

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在新聞中或是雜誌中,常會聽到,萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照,同時也是我的寫照

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其中老高的課程讓我覺得CP最高,成效看的見

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